Wellnomics for Android APK

Beskrivelse

Wellnomics for Android hjelper deg å holde deg frisk når du bruker mobiltelefonen eller nettbrettet.

Unngå smerter i nakke, armer og håndledd ved å ta regelmessige pauser, gjøre guidede tøyninger og øvelser, og begrense mobilbruken hver dag.

Funksjoner

* Små popup-påminnelser ber deg ta regelmessige pauser fra telefonen.

* Bli påminnet når du når en forhåndsinnstilt grense for mobilbruk hver dag

* Pausetimer for fullskjerm viser deg når du er ferdig med en pause

* Vakre videoøvelser og strekninger veileder deg i å forynge musklene og forfriske sinnet

* Se hvilke apper du bruker mest tid på

* Spor hvor mye du bruker mobilen din hver dag

* Se hvor godt du gjør det til å ta pauser og holde grensene dine over tid.

* Spor langsiktige trender – se om mobilbruken din blir bedre eller verre over tid.

Integrerer også med Wellnomics Risk Management-løsningen.

Helsearbeidspoeng kommer snart - samle poeng for god oppførsel og konkurrer mot vennene dine om å være de sunneste :-)