| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | The Forge 7.33.0 |
| Forlegger | BH App Development |
| Utgivelsesdato | 14. mai 2020 |
| Dato lagt til | 14. mai 2020 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.1 and up |
| Totalt antall nedlastinger | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Strength Forge-coaching kombinerer det siste innen evidensbasert fitness, med erfaring fra den virkelige verden.
Kvantifisert, målt og overvåket – du vil bli tatt steg for steg gjennom hver fase av treningen med din 121 Online Coach.
Gjør ingen feil, treningen kommer ikke til å bli lett...
Men du vil høste fruktene – skape den sterkeste versjonen av deg selv og oppnå ting du trodde var ufattelig.
Coaching inkluderer:
- Vurderinger: Et system er bare så bra som det er tilbakemelding - regelmessige vurderinger vil holde deg på sporet for å sikre at du jobber mot ethvert mål du har satt.
- Programmering: Ukentlig, planlagt programmering, justert så ofte som nødvendig for å møte dine behov)
- Teknisk analyse/tilbakemelding: Gjennom appen kan du registrere teknikken din, laste den opp og motta personlig tilbakemelding for å forbedre og utvikle deg, hver gang du trener.
- Ernæring/vanesporing: Registrer mat- og atferdsvanene dine, med treneren din tilgjengelig for å gi anbefalinger om hva, hvor og hvordan du kan fikse det.
Og så mye mer.
Ta spranget – bygg den sterkeste versjonen av deg.
