| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | SSIFT 7.33.0 |
| Forlegger | BH App Development |
| Utgivelsesdato | 5. mai 2020 |
| Dato lagt til | 5. mai 2020 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.1 and up |
| Totalt antall nedlastinger | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Online personlig trenings- og prestasjonscoaching for den daglige idrettsutøveren, som har kort tid på grunn av jobb og familieforpliktelser
Du vil oppnå optimale resultater med tilpassede trenings- og ernæringsplaner bygget rundt din livsstil, motivasjon, behov og mål.
Dine individuelle planer leveres enkelt til telefonen din i appen vår. De er bygget for å passe perfekt rundt livsstilen din og spare deg for tid, bryderi og kostnader ved å gå på treningsstudio. Du kan trene hvor du vil, når du vil.
Vi vil kunne sjekke treningsteknikken din SSIFT for å sikre at du gjør alt riktig. For å gjøre det veldig enkelt å nå målene dine, vil du dra nytte av motiverende tekst, pedagogisk e-post og video, påminnelser, oppfølging og støtte for hver treningsøkt, hvert måltid og alt du bør spore.
Hvordan virker det?
1. Fortell oss om deg selv og treningsmålene dine
2. Få 1-til-1 trening og ernæringscoaching
3. Hold deg på sporet med kontinuerlig motivasjon og støtte
Du får:
1. 24/7 tilgang til alt du trenger for å få flotte resultater via mobiltelefonen!
2. En dedikert personlig coach
3. Innledende konsultasjon, tilpasset programdesign og løpende vurderinger
4. Ekspertveiledning og støtte (meldinger i appen, tekst, Facebook-gruppe, skype og telefon)
Med SSIFT vil du:
*Se programmene dine med videoer og beskrivelser av hver øvelse.
* Registrer treningsresultater på sekunder. Raskere enn på noen annen app.
*Film treningsteknikken din, og se den deretter sammen med riktige demovideoer. Disse videoene lastes opp til meg umiddelbart slik at jeg kan gi min ekspertveiledning.
* Registrer og spor ernæringsvaner, mål, livsstilsvaner, kroppsstatistikk, aktivitetsnivå og mer.
* Ta og lagre fremdriftsbilder umiddelbart.
*Se dine coachingvideoer, oppskrifter, coachingdokumenter osv.
*Og fyll ut en matdagbok eller følgeskjema.
Akkurat som idrettsutøvere streber etter å forbedre sine prestasjoner gjennom effektive treningsteknikker, slik kan du dra nytte av et optimalt planlagt treningsprogram designet for å bygge muskler, redusere kroppsfett, forbedre fysisk ytelse og redusere tapt tid på grunn av skade.
