Foundation Training for Android APK

Beskrivelse

Oppdag hemmeligheten som tusenvis av mennesker bruker for å komme seg ut av smerte, øke styrken og gjenvinne helsen sin på bare 10 minutter om dagen!

Foundation Training er den enkle løsningen som gir deg muligheten til å endre måten du beveger deg på og rette opp ubalansene forårsaket av våre moderne vaner. Stillingene, stillingene og bevegelsene til Foundation Training lærer deg å aktivere den bakre muskelkjeden, forankre hoftene, dekomprimere ryggraden og utvide pustekapasiteten. Dette tar belastningen med å støtte kroppen ut av leddene dine og plasserer den der den hører hjemme – i musklene.

Foundation Training er en katalysator for velvære for alle aldre og kondisjonsnivåer. Ved å endre hvordan du beveger deg i hverdagen, endrer du hvordan du føler deg i alt du gjør. Når kroppen din beveger seg bra, føles den bra.

For å registrere deg for et abonnement, besøk https://stream.foundationtraining.com

Funksjoner:

Last ned videoer til enheten din for visning uten nett med ditt aktive abonnement

Tren på så lite som 10 minutter om dagen

Øv Foundation Training hvor som helst, når som helst, uten noe komplisert utstyr

Få tilgang til hele Foundation Training-innholdsbiblioteket

Treningsøkter designet for din livsstil, inkludert løping, yoga, surfing og mer

Lytt til foredrag fra noen av de ledende spesialistene innen bevegelse og helse

Lær i ditt eget tempo fra vår lett-å-følge videoinstruksjon

Vær den første som får tilgang til nytt innhold som utgis regelmessig