Postnatal Workouts for Android APK

Beskrivelse

Du har tatt med babyen din hjem og du er klar til å gå tilbake til skjemaet før graviditeten.

Treningene våre er spesielt laget for nybakte mødre som ønsker å bygge og styrke musklene etter fødselen.

Disse skånsomme øvelsene er perfekte for å lette postnatale kropp til en treningsrutine.

Å følge en sikker og effektiv postnatal treningsplan vil få deg på rett vei til å bli en glad og sunn nybakt mor.

Å få kroppen tilbake etter baby er ikke lett, men denne treningsappen etter fødsel er et flott utgangspunkt. Postnatal trening kan hjelpe med vekttap og psykologisk velvære. Det kan også fremskynde restitusjonen, og hjelpe med muskelstyrke og toning. Postnatale øvelser er viktige for at du skal få tilbake styrken til magemusklene dine etter fødselen av babyen.

Bare fordi du er mamma betyr ikke det at du ikke kan være i form. Det er imidlertid vanskelig å finne tid til å trene. Hvis du må tenke på å bruke tid for å komme deg til treningsstudioet, trene, komme deg tilbake, dusje og fortsatt passe inn i alle kravene til å være mor, blir ting virkelig utfordrende.

Funksjoner :

- Registrerer treningsfremgang automatisk

- Totalt 5 treningsøkter og flere 30-dagers utfordringer

- Lag dine egne treningsøkter

- Øker treningsintensiteten trinn for trinn

Få en sterkere kjerne og bekkenbunn etter baby med dette gratis treningsprogrammet etter fødsel.