Boxing Timer (Tabata) for Android APK
| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | 3.1.0 |
| Forlegger | Yoann Renard |
| Utgivelsesdato | 6. okt. 2015 |
| Dato lagt til | 6. okt. 2015 |
| Os krav | Android |
| Krav | Ideal for the boxing practice and all kind of sport, this timer/clock will allow you to put rhythm into your efforts and so to work your breath and your heart. That you practice boxing, MMA, kickboxing, full-contact/karate, muay thai, k1, or any other sports, this app is made for you! Whatever your sport, breath and cardio take a very important place in your performances. This timer, free and always in your pocket, allow you to improve your cardio with the interval training (tabata) as you're used to in your boxing gym. All the programs of training offered to you: - 8 sets of 20 seconds with 10 seconds of rest (Tabata) - 3 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (K1) - 5 rounds of 3 minutes with 2 minutes of rest (Muay Thai) - 5 rounds of 5 minutes with 2 minutes of rest (UFC) - 12 rounds of 3 minutes with 1 minute of rest (Boxing Pro) It is up to you to schedule(program) your sessions with this timer as you think best and especially with your rhythm and according to your level. You may want to lose weight, increase strength, improve flexibility or build muscle. Whatever yours goals are, the important is to entrainer regularly!! Available languages: French, English, German, Spaniard, Italian, the Portuguese |
| Totalt antall nedlastinger | 18 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Boksetimeren (Tabata) er ideell for boksetrening og all slags sport, denne timeren/klokken lar deg sette rytme i innsatsen og jobbe med pusten og hjertet ditt. At du trener boksing, MMA, kickboksing, full-contact/karate, muay thai, k1 eller andre idretter, denne appen er laget for deg. Uansett hvilken sport du har, tar pusten og kondisjonstreningen en svært viktig plass i prestasjonene dine. Denne timeren, gratis og alltid i lommen, lar deg forbedre kondisjonstreningen din med intervalltrening (tabata) som du er vant til i boksingstudioet ditt.
Alle treningsprogrammene som tilbys deg: 8 sett på 20 sekunder med 10 sekunders hvile (Tabata), 3 runder på 3 minutter med 1 minutt hvile (K1), 5 runder på 3 minutter med 2 minutters hvile (Muay Thai ), 5 runder á 5 minutter med 2 minutters hvile (UFC), 12 runder á 3 minutter med 1 minutt hvile (Boxing Pro). Det er opp til deg å planlegge (programmere) øktene dine med denne timeren slik du synes best, og spesielt med rytmen din og nivået ditt.
