| Versjon | 1.1.2 |
|---|---|
| Forlegger | Trango Climbing |
| Utgivelsesdato | 7. jan. 2020 |
| Dato lagt til | 7. jan. 2020 |
| Os krav | iOS |
| Krav | Requires iOS 9.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totalt antall nedlastinger | 35 |
| Nedlastinger per uke | 2 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Denne appen fra Trango Climbing gir treningstidtakere basert på Rock Climber's Training Manual-protokollen og Rock Prodigy-serien med hangboards:
- Hangbrett *
- Generelle kondisjonsøvelser
- Gratis arbeid, tidsbestemt hvile (f.eks. buldring, Campusboard) *
- Tidsbestemt arbeid, tidsbestemt hvile (f.eks. ARC, klatrerunder) *
* mer enn 2 sett krever en engangsoppgradering (kjøp i appen) på bare $2,99. Oppdateringer vil alltid være gratis!
Hangebrett-timeren er en unik funksjon i denne appen som gir en tidtaker med repetisjoner av korte henge- og hvileperioder (et sett) etterfulgt av en lengre pause. Du kan tilpasse antall øvelser, sett og repetisjoner, og velge hvor mye tid for arbeid, hvile og pause (hvile mellom sett). For enkelhets skyld har den 3 standard treningssykluser for nybegynnere, moderate og avanserte klatrere. I disse treningsøktene vises håndgrep på skjermen. Det er også mulig å endre innstillingene for en standard treningsøkt, eller sette opp en komplett tilpasset treningsøkt.
De andre tidtakerne kan brukes til forskjellige andre klatreøvelser eller generelle øvelser, som for å tidsbestemme hvileperioden mens du utfører campusboard-trening, core fitness-øvelser, klatrerunder på en steinvegg, ARCing og mange andre øvelser.
Funksjoner:
- Tilpass alle detaljer om treningsøktene dine.
- Lagre (og tilbakestill) treningsøkter.
- Veldig tydelig og stor timer-skjerm.
- Valgfri tilbakemelding om lyd og vibrasjon.
- Fullskjermalternativ.
- Pauses automatisk når du mottar en telefonsamtale.
Støtt denne appen ved å rangere den!
Når du vil sende en funksjonsforespørsel, eller fant en feil, kan du gjerne rapportere det via e-post. Vennligst ikke gi en dårlig vurdering før du gir meg sjansen til å refundere deg eller løse en feil!
Kos deg med klatretreningen! Ikke overtren!
Personvernerklæring:
- Denne appen inneholder ingen reklame som bannere!
- Denne appen samler ingen (personlig) informasjon!
