wayForward for Android APK

Beskrivelse

Merk: wayForward leveres for øyeblikket gjennom fordelspakker som tilbys av arbeidsgivere og organisasjoner.

Stress og angst er uunngåelig.

Vi møter alle problemer på jobb og hjemme som til tider kan føles overveldende, men det betyr ikke alltid at profesjonell hjelp i en klinisk setting alltid er nødvendig. Ofte er bare en ny måte å se på situasjonene våre på, eller noen lett tilgjengelige, og vitenskapelige teknikker nok til å få oss til å føle oss bedre.

Designet av psykologer og forskere ved Columbia University, UC San Diego, University of Michigan og mange andre eliteinstitusjoner, er wayForward en personlig emosjonell velværeløsning som gir deg fred når du føler deg stresset, engstelig eller trist.

FORSKNINGSBASERTE RESULTATER

82 % av studiedeltakerne med angst viste bedring etter å ha brukt wayForward i 8-12 uker.

Lær raskt kognitiv atferdsterapi (CBT) og Mindfulness-teknikker når som helst og hvor som helst for å få hjelp til å komme deg videre i livet, slå stress, redusere angst, håndtere depresjon og lindre andre emosjonelle helsetilstander som holder deg tilbake.

HVORFOR VIL DU ELSKE VEIEN VIDERE

- Personlig, spesifikk veiledning. Du vil finne økter om en rekke emner basert på dine vurderte behov, alle med detaljerte tips og teknikker designet for deg å bruke for øyeblikket.

- Privat bistand. Dataene dine er sikre og konfidensielle, så det er trygt å utforske alle emner som interesserer deg.

- Påviste resultater. Uavhengige studier har vist at wayForward er et effektivt verktøy for å redusere stress, angst og andre følelsesmessige problemer.

- Livsstilskompatibel. Du trenger bare å bruke appen noen få minutter hver dag, så det er enkelt å jobbe inn i timeplanen din.

TOPPFUNKSJONER

- Strukturerte programmer. 30+ moduler laget av vårt team av psykologer og forskere.

- Engasjerende innhold. 500+ video- og lydtimer som dekker CBT, mindfulness og positiv psykologi.

- Praktisk organisert. De fleste leksjonene er kun 5-10 minutter og selvstyrte. Du kan gå gjennom dem i ditt eget tempo, gjennomgå og øve så ofte du vil.

- Coaching og terapeutråd. Basert på tjenester som tilbys av arbeidsgiveren din, er tekst- og lydchat tilgjengelig med trente eksperter som kan overvåke fremgangen din og gi støtte.

- Egenvurdering. Digitalt leverte vurderinger og rapporter for å hjelpe deg med å identifisere problemer og få riktig behandlingsnivå.

- Personvern og sikkerhet. HIPAA-kompatibel og trygg. Dine personlige data deles aldri uten din tillatelse.

- Følelsessporer. Registrer dine stress-, angst- og depresjonsnivåer. Overvåk fremgangen din over tid.

ABONNEMENTSPRISER OG VILKÅR

wayForward leveres vanligvis gjennom fordelspakker som tilbys av arbeidsgivere og organisasjoner.

ANSVARSFRASKRIVELSE

WayForward-appen gir ikke akuttmedisinske råd eller tjenester.

Vilkår for bruk og personvernregler:

https://www.wayforward.io/terms

https://www.wayforward.io/privacy-policy

VI ELSKER ANMELDELSER

Fortell oss hvordan wayForward har forbedret livet ditt! Send gjerne en e-post til [email protected]