| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | 2.3.2 |
| Forlegger | annadroid |
| Utgivelsesdato | 8. nov. 2019 |
| Dato lagt til | 8. nov. 2019 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 2.2 and up |
| Totalt antall nedlastinger | 1 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Mange av tankene våre er automatiske tanker og mye av det er ofte negativt, som da skaper negative tanker og følelser. Å bruke affirmasjoner kan endre tankemønstrene dine. Denne applikasjonen inneholder bekreftelser som du kan bruke til å bryte de negative automatiske tankene.
Positive affirmasjoner vil styrke deg og treningen de blir tatt opp av underbevisstheten og du begynner å tenke mer positivt, noe som kan gi mer positive følelser. Ved å gjenta høyt eller stille den positive følelsen av deg selv mange ganger, blir det snart en naturlig, ekte og sann tanke. Gjør det selv om du ikke er enig i det som står. Ikke bry deg om følelsen, begynn med å endre atferd, så vil føle senere.
Fake det til du klarer det.
Bekreftelser kan snakkes høyt eller leses stille for deg selv. Bekreftelser skal uttales i nåtiden, det hindrer tankene i å vandre tilbake eller fremover i tid.
Applikasjonen viser svensk eller engelsk tekst, avhengig av telefonens språkinnstillinger.
Trykk hvor som helst på skjermen for å vise en ny bekreftelse.
Berør og hold noen sekunder for å ta et bilde av skjermen som deretter lagres på SD-kortet i katalogen Bekreftelser. Du kan like gjerne dele bildet ved hjelp av delingsvisningen som kommer opp, eller velge å gå tilbake.
Lykke til med å endre tanker!
Ny i 2.3
* Takk Nancy for engelsk stave- og grammatikkrettelser!
* Mulighet for å velge språk. (Svensk, engelsk og tysk.)
* Bugfix lagre og dele en bekreftelse skal nå fungere ved å trykke og holde noen sekunder.
Gi meg beskjed hvis det er noe problem!