| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | 1.0.2 |
| Forlegger | SH1FT |
| Utgivelsesdato | 7. nov. 2019 |
| Dato lagt til | 7. nov. 2019 |
| Os krav | Android |
| Krav | Requires Android 4.0.3 and up |
| Totalt antall nedlastinger | 0 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Smart High Intensity Functional Training neste generasjons kroppsvekttrening.
Hos SH1FT mener vi at hardt arbeid ikke skal være hardt for kroppen din, og vi fokuserer på funksjonelle mønstre for å skape fitness for livet.
Lag en SH1FT i treningen med den offisielle SH1FT-mobilappen. Finn en klasse i ditt område ved å bruke klassefinneren vår eller bruk en av våre gratis treningstimer. Velg mellom en av våre forhåndsprogrammerte ekspress-treninger (inkludert følg-videoer) eller lag din egen treningsøkt ved å bruke tabata- og pyramidetimere våre.
PERFEKT FOR TRIVELE MENNESKER
Våre gratis SH1FT-treningsøkter er mellom 4 og 10 minutter lange og perfekte for å trene raskt hjemme eller starte på en annen treningsøkt.
GJØR HVOR som helst
SH1FT treningsøkter er kun kroppsvekt, noe som betyr at du kan gjøre dem hvor som helst, når som helst.
KLASSESØKER
Når du først er hektet på våre hurtigvirkende treningsøkter, kan du finne en i ditt lokale område for å trene i et lag for det ekstra pushet.
TRENEREKSTRA
Hvis du er en SH1FT-trener, har du full tilgang til hele SH1FT-katalogen over treningsøkter for å levere til klassemedlemmene dine, og du vil raskt få tilgang til den elektroniske trenerportalen.
