Spoons for Android APK

Beskrivelse

Lag din egen huskeliste over "skjeer" om dagen for å administrere energinivåene dine

Å planlegge dagen på forhånd sparer livsviktig energi, ettersom beslutningstaking som er forhastet og siste minutt kan være slitsomt.

Med et øyeblikk vil du se at aktivitetene dine på dagen vil være håndterbare ettersom de vil være innenfor skjegodtgjørelsen.

Det er til og med muligheten til å justere skjeen din for dagen hvis du har hatt en travel dag tidligere, dårlig natts søvn eller har en oppblussing.

Enten det gjelder fibromyalgi, leddgikt eller annen kronisk sykdom, vil å ta valg på forhånd gi deg mulighet til å føle deg trygg på å lage planer og gi deg en følelse av kontroll.