| Versjon | 4.7 |
|---|---|
| Forlegger | MAFF Fitness |
| Utgivelsesdato | 11. juli 2019 |
| Dato lagt til | 11. juli 2019 |
| Os krav | iOS |
| Krav | Requires iOS 8.0 or later. Compatible with iPhone, iPad, and iPod touch. |
| Totalt antall nedlastinger | 32 |
| Nedlastinger per uke | 5 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
En revolusjon innen brukerstyrt helse og trening.
MAF-appen ble laget av Dr. Philip Maffetone, en internasjonalt anerkjent helseekspert, kliniker og forsker som har publisert over 20 bøker om temaene sunn livsstil, fetttap, kondisjon og menneskelig ytelse. I 40 år har Dr. Maffetone fortsatt å bringe banebrytende helse- og treningsfremskritt til trenere, idrettsutøvere, helsepersonell og alle individer over hele verden.
MAF-appen hjelper deg med å lage din personlige 30-dagers helse- og treningsplan:
– Et sett med undersøkelser som utløser et personlig tilpasset sett med handlinger du kan gjøre for å forbedre helsen og kondisjonen din.
- Integrasjon med din bluetooth-kompatible pulsmåler. Bruk treningsfunksjonen på appen vår for å holde pulsen på et nivå som raskt utvikler din aerobe kondisjon for å forbedre fettforbrenningen.
- En MAF-testfunksjon som bestemmer starttilstanden til din aerobe kondisjon, og sporer kondisjonsutviklingen din over tid.
- Evaluering av karbohydratintoleranse (CI) for å avgjøre om to-ukers testen er riktig for deg.
