Thenics for Android APK

Beskrivelse

Thenics hjelper deg med å oppnå imponerende Calisthenic ferdigheter og funksjonelle muskler. Det er mange trendsporter (Street Workout, CrossFit) og Calistehnic Movements (Bar Brothers, Barstarzz) hvor du vil se disse ferdighetene.

Ferdigheter:

* Muskel opp

* Planche

* Frontspak

* Bakspak

* Pistol Squat

* Håndstående Push Up

* V-Sit

Thenics vil veilede deg med beskrivelser og teknikkforklaring av ferdighetene og progresjonene. Hver ferdighet er delt inn i flere progresjoner som inkluderer forskjellige treningsøkter. Dermed kan du lære ferdigheter steg for steg tilpasset ditt nåværende nivå.

Hvordan er Thenics forskjellig fra andre treningsapper?

Målet ditt er ikke bare å løfte mer vekt eller utføre flere repetisjoner. Treningsøktene og progresjonene fører deg til å oppnå nye imponerende ferdigheter. I tillegg vil du få styrke og få slanke funksjonelle muskler!