Volt for Android APK

Beskrivelse

Volt er den sportsspesifikke styrketreningsappen for seriøse idrettsutøvere og trenere. Ved å bruke dine styrkedata og mål gir Volts proprietære teknologi utviklet av verdens ledende styrketrenere individuelt foreskrevne treningsøkter. Hvert program er helt tilpasset: hver rep, sett, vekt, bevegelse, trening, treningsblokk og årelang periodisert kalender er skreddersydd til utøverens spesifikke behov. Stolt på av tusenvis av idrettsutøvere, trenere og styrketrenere, støtter Volts intuitive plattform over 30 forskjellige idretter og treningen er basert på tiår med vitenskap og forskning. Volts robuste ressursbibliotek gir videoer, teknikkanimasjoner og veiledninger for å sikre at trening er trygg og effektiv. Hvert omfattende treningsprogram inkluderer oppvarming, sportsspesifikke skadereduserende øvelser, øvelser for hurtighet/smidighet/hurtighet, massebyggende rutiner og mye mer. Med et nylig redesignet dashbord kan trenere enkelt spore idrettsutøvernes fremgang, se ledertavler, administrere lister og tilpasse treningsøkter. Volt er den offisielle styrketreningsplattformen til USA Football og støttes av National Strength and Conditioning Association (NSCA). Dette er ikke en treningsapp – det er en ytelsesapp.