| Filtype | APK |
|---|---|
| Versjon | 3.3 |
| Forlegger | EnaGames |
| Utgivelsesdato | 10. feb. 2015 |
| Dato lagt til | 10. feb. 2015 |
| Os krav | Android |
| Krav | Compatible with 2.3.3 and above. |
| Totalt antall nedlastinger | 6 |
| Pris | Free |
Beskrivelse
Ikke mer å fikle med trykte regneark på treningsstudioet. 531-appen viser din neste treningsøkt hver gang. Denne appen genererer treningsprogrammet 5/3/1 basert på dine nåværende løft. En detaljert oversikt over sykluser inkludert sett, repetisjoner og vekter beregnes."La oss trene"-knappen tar deg til din kommende treningsøkt. Appen holder styr på de fullførte treningsøktene dine. (begrenset til 4 treningsøkter i denne gratisversjonen) Funksjoner: 531 Beregner én rep maks (IRPM) basert på dine nåværende løft Konfigurerbar trening maks prosentandel Konfigurerbart antall sykluser (begrenset til 2 i denne gratisversjonen) Konfigurerbar ukentlig treningsrekkefølge Oppvarmingssett inkludert Kjedelig men STORE sett inkludert Tallerkenkalkulator inkludert Hviletimer inkludert Syklusoversikt med estimert og oppnådd maks én rep. Fremdriftsindikasjon på treningsøkter i syklusoversiktNylige endringer: Hviletimer lagt til.Innholdsvurdering: Alle
