Trigger Points - Guide & Reference for iPhone

Beskrivelse

Finn kilden til smerten din! Denne appen er en omfattende guide til myofascial triggerpunkter og smerten som skapes. Dekker over 80 muskler med mer enn 150 triggerpunkter. Myofascial triggerpunkter er en av de vanligste kildene til smerte, og blir ofte oversett av helsepersonell. Denne appen prøver å hjelpe deg med å finne kilden til smerte via intuitivt grensesnitt: trykk på kroppen der smerten din er og se hvilke triggerpunkter som refererer smerte til det området. Over 50 distinkte smerteområder er dekket. Du kan også finne triggerpunkter ved å trykke på en muskel på muskelmodellen, ved å velge en muskel fra den alfabetiserte listen, eller ved å bruke søkefeltet. Hvis du ikke vet nøyaktig hva du leter etter, kan du søke ved hjelp av nøkkelord som "albue", som vil vise albuemusklene samt eventuelle smerteområder eller tilstander relatert til albuen (f.eks. "lateral albue" smerte", "tennisalbue"). Triggerpunkter kan forårsake eller etterligne en rekke tilstander som "tendinitt" og "tennisalbue". Mer enn 40 forhold dekkes. Velg en tilstand og se en liste over muskler hvis triggerpunkter kan forårsake eller etterligne den tilstanden. I hver triggerpunktillustrasjon markerer en "x" plasseringen av punktet, mens området med referert smerte er farget i blått. MERK: denne appen inkluderer ikke behandlingsinformasjon; målet er å hjelpe med å finne kilden til spesifikk smerte. Når du har identifisert et triggerpunkt, vennligst kontakt en massasjeterapeut eller annen utdannet profesjonell. Det finnes også utallige egenbehandlingsressurser tilgjengelig både i bok- og videoformat dersom du velger å unne deg selv.